中医治疗咽喉炎主要从以下几个方面入手：
1.中药治疗：
清热解毒类中药：如金银花、连翘、蒲公英等，具有清热解毒、利咽消肿的作用。
活血化瘀类中药：如丹参、赤芍、桃仁等，可促进血液循环，缓解喉部炎症。
养阴润肺类中药：如麦冬、玄参、百合等，适用于阴虚火旺型咽喉炎，能滋养阴液，润肺止咳。
2.针灸治疗：
针刺：通过针刺穴位，如廉泉、天突、鱼际等，可调节气血运行，缓解喉部疼痛。
艾灸：艾灸穴位如大椎、肺俞等，可温通经络，驱散寒邪，减轻喉部炎症。
3.按摩治疗：
喉部按摩：用手指轻轻按摩喉部，促进血液循环，缓解喉部不适。
穴位按摩：按摩合谷、内关等穴位，可调节身体机能，增强免疫力。
4.饮食调理：
清淡饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持喉部湿润。
滋阴润肺食物：如梨、百合、银耳等，有助于缓解喉部干燥。
药食同源食物：如胖大海、罗汉果等，可代茶饮，具有利咽的功效。
需要注意的是，中医治疗咽喉炎需要根据个体情况辨证论治，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、保持喉部湿润等。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医，以免延误病情。