晚上小腹疼痛但白天没事的原因可能有以下几点：
1.腹部受凉：晚上睡觉时腹部受凉，可能导致肠道痉挛，引起小腹疼痛。白天活动时，身体产热增加，能缓解腹部受凉的症状。
2.饮食因素：晚餐进食过多、过杂，或食用了生冷、辛辣、刺激性食物，可导致消化不良，引起晚上小腹疼痛。白天肠胃蠕动加快，食物消化后，症状可缓解。
3.肠道寄生虫感染：如蛔虫症，晚上寄生虫在肠道内活动，可刺激肠道，引起腹痛。白天人体活动量大，寄生虫受到刺激后，腹痛症状可能会减轻。
4.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，可导致晚上小腹疼痛。这些疾病白天症状可能不明显，或因活动等因素被掩盖。
5.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理因素可能影响肠胃功能，导致晚上小腹疼痛。白天注意力分散，症状可能不易察觉。
6.其他：泌尿系统结石、肿瘤等疾病也可能引起晚上小腹疼痛。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意腹部保暖，避免食用刺激性食物，保持良好的心态，有助于缓解症状。