根据上述需求，答案如下：
睡着后身体抖动频繁，十来年了，有时能抖醒，可能是以下原因：
1.临睡肌阵挛：这是一种正常的生理现象，在睡眠初期，身体的一部分肌肉会突然抽动，通常不会影响睡眠，也不需要特殊治疗。
2.不宁腿综合征：这是一种感觉运动障碍性疾病，主要表现为腿部不适感，需要活动双腿才能缓解，常伴有睡眠障碍。可以通过调整生活方式、药物治疗等方法改善症状。
3.其他原因：脑部病变、药物副作用、电解质紊乱等也可能导致睡着后身体抖动频繁。
如果抖动频繁且严重影响睡眠，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，可以尝试一些方法来改善睡眠质量，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋、改善睡眠环境等。