肾虚早泄可以通过以下方式进行调理：
1.生活习惯：
保持良好的作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。
适度运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于增强身体素质。
减轻压力：学会放松，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响性功能，应尽量戒除。
2.饮食调理：
多吃补肾食物：如黑芝麻、黑豆、核桃、羊肉等。
补充营养：摄入足够的维生素、矿物质等，有助于维持身体正常功能。
控制饮食量：避免过度肥胖，因为肥胖可能导致内分泌失调，影响性功能。
3.心理调节：
放松心态：不要过于紧张和焦虑，树立信心，积极面对疾病。
性教育：了解性知识，正确看待性生活，避免过度性行为或性压抑。
寻求心理医生帮助：如果心理问题较为严重，可以寻求专业心理医生的帮助。
4.中医治疗：
中药调理：根据个人体质和病情，服用补肾壮阳、固精止遗的中药。
针灸、按摩：通过刺激穴位、经络，达到调节身体机能的目的。
5.治疗原发病：
如果肾虚早泄是由其他疾病引起的，如前列腺炎、精囊炎等，应积极治疗原发病。
遵医嘱使用药物，避免自行用药，以免加重病情。
需要注意的是，肾虚早泄的调理需要长期坚持，同时应根据个人情况选择合适的方法。如果症状较为严重，应及时就医，接受专业治疗。