右后背痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起右后背疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能压迫神经，导致右后背疼痛。疼痛可能放射到手臂或腿部，并伴有其他症状，如麻木、无力等。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，疼痛可能放射到右后背。胆囊炎或胆结石可引起右上腹疼痛，并伴有恶心、呕吐等症状。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能导致右后背疼痛。这种疼痛通常与活动有关，可能伴有胸闷、气促等症状。
5.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、胸膜炎等，可能引起右后背疼痛。疼痛可能在深呼吸或咳嗽时加重。
6.外伤：右后背受到直接外伤或撞击，可能导致软组织损伤、骨折或肋骨骨折，引起疼痛。
7.其他原因：右后背痛还可能与其他疾病有关，如带状疱疹、肾脏疾病、胃食管反流病等。
如果右后背痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势，给背部足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.适度运动：进行适量的背部伸展和放松运动，但避免过度剧烈的运动。
5.按医生建议使用药物：如果医生建议使用止痛药或消炎药，应按照医嘱使用。
需要注意的是，对于老年人或有其他健康问题的人群，右后背痛可能是严重疾病的信号，如心脏疾病、肺部疾病等。因此，在出现右后背痛时，尤其是伴有其他不适症状时，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。