左脸颊疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.口腔问题：如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，这些问题可能导致牙龈肿胀、疼痛，并放射到脸颊部位。保持口腔清洁，定期洗牙，及时治疗口腔疾病是缓解疼痛的关键。此外，使用含氟牙膏、漱口水也有助于预防口腔问题。
2.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。建议及时就医，医生会根据具体情况给予药物治疗、神经阻滞或手术治疗等。
3.面部肌肉劳损：长时间使用面部肌肉，如咀嚼、咬牙、紧张等，可能导致肌肉疲劳和疼痛。避免过度使用面部肌肉，放松心情，进行适当的面部按摩和放松练习有助于缓解疼痛。
4.颞下颌关节紊乱：颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一。好发于青壮年，以20～35岁患病率、就诊率最高。该病症的具体病因尚未完全明确，但目前认为可能与心理社会因素、创伤、免疫因素等有关。主要表现为关节区疼痛、运动时关节弹响、下颌运动障碍等。建议及时就医，医生会根据具体情况给予物理治疗、药物治疗或其他治疗方法。
5.其他原因：面部神经炎、鼻窦炎、中耳炎等也可能引起左脸颊疼痛。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、头痛、面部麻木等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或牙医，以获得更准确的诊断和治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、减少压力等，也有助于预防和缓解面部疼痛。