一、最佳检测时间选择及原理
测怀孕试纸最准的时间通常是月经推迟1周左右的晨尿。这是因为女性怀孕后，胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素（hCG），随着时间推移，hCG会逐渐升高，而晨尿中hCG浓度相对较高，能提高检测的灵敏度，使结果更准确。一般来说，月经规律的女性，从末次月经第一天开始计算，当月经推迟约7天（即预计来月经的日期过了7天）时，用晨尿检测较为合适。
二、月经不规律人群的检测时间调整
对于月经不规律的女性，不能单纯依据月经周期来确定检测时间，需通过推算排卵期来判断。女性的排卵期一般在下次月经前14天左右，排卵后若成功受孕，受精卵着床后开始分泌hCG，通常在排卵后约7-10天，可通过测怀孕试纸检测是否怀孕。因此，月经不规律者可通过基础体温监测、排卵试纸等方式明确大致排卵期，再据此选择合适时间进行测怀孕试纸检测。
三、特殊人群注意事项
1.月经周期紊乱者：除了借助排卵期相关监测方法外，还应定期记录自身月经变化情况，以便更精准地估算可能的受孕时间来进行试纸检测，同时要保证检测时严格按照试纸说明书操作，如取尿的量、浸泡时间等都要规范，避免因操作不当影响结果准确性。
2.其他特殊情况：若有过异常妊娠史等特殊病史的人群，在使用测怀孕试纸检测时，除了关注检测时间外，更要在检测后及时就医进一步确认妊娠情况，因为特殊病史可能会影响妊娠的正常进程，需要专业医生进行综合评估，确保妊娠相关情况得到准确判断和处理。