管用。黄体酮是一种孕激素，通过补充孕激素可以使子宫内膜由增殖期向分泌期转化，停药后子宫内膜失去孕激素的支持会发生脱落，从而达到推迟月经的目的。但需要注意以下几点：
1.适用人群：黄体酮推迟月经一般适用于因特殊原因需要推迟月经的女性，如考试、重要会议、旅行等。不建议随意使用黄体酮推迟月经，以免影响身体健康。
2.服用方法：黄体酮的服用方法有多种，如口服、肌内注射、阴道给药等。具体的服用方法和剂量应根据个人情况和医生的建议进行选择。
3.服用时间：一般在预计月经来潮前5-7天开始服用黄体酮，连续服用至计划推迟的日期后停药。停药后一般3-7天会来月经。
4.不良反应：部分女性在服用黄体酮期间可能会出现头晕、头痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等不良反应。一般症状较轻，停药后会自行缓解。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
5.注意事项：服用黄体酮期间应注意休息，避免劳累和剧烈运动。同时，应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。此外，在服用黄体酮期间，如果出现阴道出血、腹痛等异常情况，应及时就医。
总之，黄体酮可以推迟月经，但需要在医生的指导下使用。在使用黄体酮期间，应注意观察身体变化，如有异常应及时就医。同时，应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以免影响月经周期。