脑溢血后遗症的恢复方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：使用药物控制血压、血糖、血脂等基础疾病，预防脑溢血再次发生。同时，使用神经保护剂、改善脑代谢药物等促进神经功能恢复。
2.康复训练：包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、认知训练等，帮助患者恢复运动、感觉、语言、认知等功能。
3.手术治疗：对于脑溢血引起的严重并发症，如脑积水、脑疝等，可能需要手术治疗。
4.饮食调整：保持低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，戒烟限酒。
5.心理调节：脑溢血后遗症患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，需要进行心理调节，保持积极乐观的心态。
6.定期复查：定期进行复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，脑溢血后遗症的恢复需要时间和耐心，患者和家属需要积极配合医生的治疗，同时注意日常生活护理，预防并发症的发生。