去黑头和收缩毛孔是两个不同的问题，需要分别处理。以下是一些常见的方法：
1.去黑头：
清洁面膜：使用深层清洁面膜可以帮助去除黑头。在洁面后，将面膜均匀涂抹在鼻子上，等待10-15分钟后洗净。
黑头导出液：使用黑头导出液可以软化黑头，使其更容易清除。将导出液倒在化妆棉上，敷在鼻子上10-15分钟，然后用棉签轻轻挤出黑头。
粉刺针：如果黑头比较顽固，可以使用粉刺针轻轻挤出。但要注意使用方法，避免伤害皮肤。
2.收缩毛孔：
冷敷：用冷水或冰毛巾敷在鼻子上，可以收缩毛孔。
爽肤水：使用含有收缩毛孔成分的爽肤水，可以帮助收缩毛孔。在洁面后，将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭鼻子。
精华液：使用含有收缩毛孔成分的精华液，可以深层滋润皮肤，收缩毛孔。在爽肤水后，取2-3滴精华液均匀涂抹在鼻子上。
定期去角质：定期去角质可以去除皮肤表面的老化角质，减少毛孔堵塞，有助于收缩毛孔。
需要注意的是，去黑头和收缩毛孔需要长期坚持，同时要注意皮肤的清洁和保湿，避免使用过于油腻的护肤品。如果皮肤问题比较严重，建议咨询皮肤科医生的意见。