去黑头收缩毛孔的方法包括定期去角质、使用深层清洁面膜、使用黑头导出液、使用收缩毛孔精华液、注意饮食和作息。这些方法需要长期坚持，同时注意皮肤保湿和防晒，必要时可咨询皮肤科医生。
去黑头收缩毛孔的方法通常有以下几种：
1.定期去角质：（一）使用温和的去角质产品，（二）轻轻按摩脸部，（三）去除老化角质。
2.深层清洁面膜：（一）每周使用12次深层清洁面膜，（二）选择适合自己肤质的面膜，（三）敷面膜1015分钟后洗净。
3.黑头导出液：（一）先将黑头导出液倒在化妆棉上，（二）敷在鼻子上1015分钟，（三）待黑头浮现后，用暗疮针轻轻挤出黑头。
4.收缩毛孔精华液：（一）在清洁完皮肤后，（二）取适量收缩毛孔精华液均匀涂抹在脸部，（三）轻轻按摩至吸收。
5.注意饮食和作息：（一）少吃油腻、辛辣食物，（二）多吃蔬菜水果，（三）保持充足的睡眠。
需要注意的是，去黑头收缩毛孔需要长期坚持，同时要注意皮肤的保湿和防晒，避免毛孔再次堵塞和粗大。如果皮肤问题较为严重，建议咨询专业的皮肤科医生。