水痘主要通过飞沫传播和接触传播。
水痘带状疱疹病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中，主要通过呼吸道飞沫传播，出疹前1~2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。接触患者疱疹液或被其污染的物品也可能被传染。此外，水痘也可通过母婴垂直传播。
水痘传染性强，人群普遍易感，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。因此，在水痘高发季节，应尽量避免带儿童去人多拥挤的场所，如游乐场、电影院等。如儿童出现发热、出疹等症状，应及时就医，并做好隔离措施，避免交叉感染。同时，要保持皮肤清洁，避免搔抓疱疹，以免引起感染或留下疤痕。