年轻人膝盖疼的原因可能有以下几点：
1.运动损伤：年轻人喜欢运动，如果运动方式不当或运动过度，容易导致膝盖受伤，如半月板损伤、韧带拉伤等。
2.炎症性疾病：如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，可导致膝盖疼痛、肿胀、僵硬等症状。
3.代谢性疾病：如痛风、假性痛风等，可导致尿酸盐结晶在膝盖关节内沉积，引起炎症反应，导致膝盖疼痛。
4.感染：如化脓性关节炎、结核性关节炎等，可导致膝盖感染，引起疼痛、红肿、发热等症状。
5.髌骨软化症：多见于年轻人，与髌骨软骨的损伤、退变有关，可导致膝盖疼痛、无力等症状。
6.其他：如半月板损伤、韧带损伤、滑膜皱襞综合征等，也可导致膝盖疼痛。
总之，年轻人膝盖疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。