女孩子10岁来月经一般是不正常的。
女孩一般在11-16岁左右来月经，这是由于此时卵巢功能逐渐完善，能够分泌雌激素、孕激素，使子宫内膜发生周期性变化，从而出现月经。如果女孩在10岁之前来月经，可能是由于性早熟导致的。性早熟是指女孩在8岁前，男孩在9岁前呈现第二性征。性早熟可能与以下因素有关：
饮食因素：长期摄入含有激素的食物或饮料，如蜂王浆、鸡肉、保健品等，可能导致性早熟。
环境因素：长期接触含有激素的化学物质，如农药、塑料、洗涤剂等，也可能导致性早熟。
疾病因素：某些疾病，如颅内肿瘤、肾上腺疾病、甲状腺功能减退等，可能导致激素分泌异常，从而引起性早熟。
遗传因素：家族中有性早熟病史，孩子发生性早熟的风险可能会增加。
性早熟可能会影响孩子的身高和心理健康。如果女孩在10岁前来月经，家长应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意孩子的饮食健康，避免食用含有激素的食物和饮料，避免孩子接触含有激素的化学物质，保持孩子的良好生活习惯和心理状态。