女孩子10岁来月经一般属于正常情况。正常女孩月经初潮年龄通常在10~16岁之间，10岁来月经处于这个正常范围区间内。
月经初潮的正常范围
正常初潮年龄范围： 一般来说，女孩月经初潮的正常年龄在10~16岁之间，10岁来月经是在这个正常范围内的。所以从年龄范围角度看，10岁来月经属于正常情况。个体差异影响： 月经初潮的时间存在个体差异，会受到遗传、营养状况等因素影响。如果家族中女性月经初潮年龄较早，那女孩10岁来月经也可能是正常的遗传表现；如果女孩营养状况较好，也可能会相对早一些来月经。
月经初潮后的身体变化
生殖系统变化： 月经初潮标志着女孩的生殖系统开始逐渐发育成熟，卵巢开始排卵等生理过程逐步展开。此时子宫也会进一步发育，内膜会周期性脱落形成月经。第二性征变化： 除了来月经，还会出现乳房发育、阴毛和腋毛生长等第二性征变化。比如乳房会逐渐隆起，开始有女性特有的身体曲线变化等。
家长需要关注的方面
心理疏导： 女孩10岁来月经，可能会因为对身体变化的不了解而产生紧张、焦虑等情绪，家长要及时对女孩进行心理疏导，让她正确认识月经是正常的生理现象，帮助她树立正确的观念。生活护理： 在生活上要注意让女孩保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，像瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，同时要注意个人卫生，使用合格的卫生巾，每天用温水清洗外阴等。健康监测： 家长要留意女孩月经周期、经量等情况，如果出现月经周期过长、过短，经量过多或过少等异常情况，要及时带女孩就医检查，排除是否存在内分泌等方面的问题。