智牙发炎肿痛时，可采取以下治疗方法：
1.局部冲洗：使用双氧水和生理盐水对智牙周围进行冲洗，以清除龈袋内的食物残渣、坏死组织和脓液。
2.上药：在冲洗后，可在龈袋内放置碘甘油等药物，起到消炎、止痛的作用。
3.口服药物：疼痛剧烈时，可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛。同时，还可口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素，以消除炎症。
4.冠周龈瓣切除术：如果智牙冠周炎反复发作，可考虑行冠周龈瓣切除术，以消除盲袋，防止复发。
5.拔除智牙：如果智牙位置不正，无法正常萌出，或已经龋坏，应尽早拔除智牙，以避免炎症反复发作。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。同时，在治疗期间应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状加重或出现发热等全身症状，应及时就医。