孕妇脸上长很多痘痘可能是由于激素水平变化、皮肤油脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.调整生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉快，减少压力。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
5.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、维A酸类药物等）进行治疗。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性。此外，如果痘痘持续不愈或伴有其他症状（如疼痛、红肿、发热等），应及时就医。