没有怀孕但月经没来的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.内分泌失调：如果你的生活方式发生了改变，比如压力过大、过度节食、作息不规律等，都可能导致内分泌失调，影响月经来潮。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌紊乱，引起月经失调。
2.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，导致雌激素水平下降，从而影响月经周期。这种情况在更年期较为常见。
3.子宫内膜受损：如果曾经进行过宫腔手术，如刮宫、人流等，可能会导致子宫内膜受损，影响月经来潮。
4.其他因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期；此外，甲状腺功能异常、慢性疾病等也可能导致月经失调。
如果你的月经推迟了，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，对于月经的恢复也有一定的帮助。