没怀孕但月经不来的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.压力和情绪问题：长期的压力、焦虑或抑郁情绪可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
2.体重变化：过度减肥或体重增加过多都可能影响激素水平，进而导致月经不来。
3.运动过度：剧烈的运动或长期缺乏运动可能会干扰月经周期。
4.饮食问题：长期的饮食不规律或营养不良也可能对月经产生影响。
5.环境因素：生活环境的改变，如搬迁、时差等，可能会影响月经。
6.疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等，可能导致月经不来。
7.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
8.卵巢功能早衰：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，可能会出现月经不来的情况。
如果出现没怀孕但月经不来的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、缓解压力等，也有助于维持月经的正常。