喝酒第二天难受想吐，可以采取以下方法：
1.禁食禁水：呕吐后，先不要吃东西，让胃休息一下。
2.补充水分：可以喝一些温水或淡盐水，补充身体流失的水分和电解质。
3.饮食调整：吃一些清淡易消化的食物，如面包、饼干、米粥等。
4.药物治疗：如果症状严重，可以服用一些药物，如胃复安、吗丁啉等，缓解恶心呕吐的症状。
喝酒后难受想吐的原因是酒精对胃黏膜的刺激，导致胃黏膜损伤，引起恶心、呕吐等症状。此外，酒精还会影响神经系统，导致头晕、头痛等症状。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，为了减少酒后不适，建议适量饮酒，避免空腹饮酒，饮酒前可以吃一些食物或喝一些牛奶，保护胃黏膜。