一、饮食因素
（一）摄入过多产气食物
1.常见产气食物及原理：一些食物在肠道内被细菌分解发酵会产生较多气体，比如豆类（如黄豆、黑豆等），豆类中含有低聚糖等成分，人体难以完全消化吸收，到达肠道后被肠道细菌分解，产生大量气体；还有洋葱、西兰花等蔬菜，也富含可产生气体的物质。对于不同年龄人群，儿童如果过多食用豆类等产气食物，可能因胃肠功能相对较弱，更容易出现老是放屁但不臭的情况；成年人如果大量摄入这类食物，也会因肠道产气增多而出现相应现象。
2.应对措施：调整饮食结构，减少此类产气食物的摄入。比如儿童可以适当减少豆类零食的食用，成年人可根据自身情况减少每餐中豆类、洋葱等的摄入量。
（二）进食过快
1.对肠道气体产生的影响：进食速度过快时，会吞咽较多空气，这些空气进入肠道后，也会导致放屁增多。无论是儿童还是成年人，进食过快都会出现这种情况。儿童可能因吃饭时注意力不集中等原因容易进食过快；成年人可能因生活节奏快等因素影响进食速度。
2.应对措施：养成细嚼慢咽的进食习惯。儿童可在家长引导下，慢慢咀嚼食物；成年人可有意识地放慢进食速度，每口食物多咀嚼几下，减少空气吞咽。
二、肠道功能因素
（一）肠道蠕动功能异常
1.不同年龄的表现及原理：对于儿童来说，肠道蠕动功能尚在发育中，若出现肠道蠕动过快或过慢，都可能影响气体排出。比如肠道蠕动过快时，食物通过肠道的时间缩短，气体还未来得及充分吸收就被排出，导致老是放屁但不臭；成年人肠道蠕动功能相对稳定，但也可能因一些因素如压力、疾病等出现蠕动异常。例如长期压力大的成年人，可能会出现肠道蠕动功能紊乱，进而引起放屁增多。
2.应对措施：儿童可通过适当运动促进肠道蠕动，如每天进行适量的户外活动等；成年人可以通过运动、调整作息等方式来维持肠道正常蠕动，保持良好的心态也有助于维持肠道功能稳定。
（二）肠道菌群失调
1.相关情况及影响：肠道菌群失调时，有益菌减少，有害菌或条件致病菌增多，可能会影响食物的消化发酵过程，导致产气情况改变。不同年龄人群都可能出现肠道菌群失调，儿童可能因使用抗生素、饮食变化等原因导致菌群失调；成年人可能因长期不合理用药、不良生活习惯等引起菌群失调。比如儿童因感冒等疾病使用抗生素后，可能会破坏肠道正常菌群平衡，出现老是放屁但不臭的情况。
2.应对措施：儿童可以在医生指导下适当补充益生菌来调节菌群，如双歧杆菌等，但要注意选择适合儿童的益生菌制剂；成年人可以通过调整饮食（多吃富含膳食纤维的食物）、避免滥用抗生素等方式来维持肠道菌群平衡。
三、其他因素
（一）消化系统疾病
1.常见疾病及特点：一些消化系统疾病也可能导致老是放屁但不臭的情况，比如功能性消化不良，各年龄人群均可发病。儿童患功能性消化不良可能与饮食不规律、胃肠功能发育不完善等有关；成年人则可能与饮食、精神因素等相关。患者除了放屁增多外，可能还会伴有腹胀等症状，但气味不臭。
2.应对措施：儿童若患有功能性消化不良，家长应注意调整其饮食规律，避免过度喂养等；成年人则要注意调节情绪，保持良好的饮食习惯，必要时可在医生评估下进行相应处理。
（二）内分泌及代谢因素
1.对肠道气体的影响：某些内分泌及代谢异常情况也可能影响肠道功能，导致放屁增多。例如甲状腺功能亢进的患者，新陈代谢加快，肠道蠕动可能会发生改变，从而出现老是放屁但不臭的情况，但这种情况相对较少见。对于不同年龄人群，甲状腺功能亢进在成年人中相对多见，儿童较少见。
2.应对措施：如果怀疑是内分泌及代谢因素引起，成年人需要及时就医进行相关检查，如甲状腺功能检查等，明确诊断后进行针对性治疗；儿童若出现相关异常表现，也应及时就医排查。