要检查肾脏是否有问题，可以通过以下几种方法：
1.尿液检查：包括尿常规、尿蛋白定量、尿微量白蛋白等，可以反映肾脏的功能和是否有炎症、血尿等异常。
2.血液检查：如肾功能检查（肌酐、尿素氮等）、血常规、血糖、血脂等，可以评估肾脏的排泄功能和整体健康状况。
3.影像学检查：包括B超、CT、磁共振成像（MRI）等，可以观察肾脏的形态、大小、结构等，发现是否有结石、囊肿、肿瘤等病变。
4.肾活检：在某些情况下，如肾小球疾病、肾小管间质疾病等，需要通过肾活检来明确诊断和指导治疗。
这些检查方法各有优缺点，可以根据具体情况选择合适的检查组合。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、低盐饮食、控制体重、戒烟限酒等，也有助于保护肾脏健康。
如果怀疑自己肾脏有问题，应及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的检查方案。