腰肌劳损可以贴的膏药主要有以下几种：
1.氟比洛芬凝胶贴膏：具有抗炎、镇痛的作用，能缓解腰肌劳损引起的疼痛。
2.通络祛痛膏：有活血通络、散寒除湿、消肿止痛的功效，可改善腰肌劳损患者的局部血液循环，减轻疼痛。
3.消痛贴膏：这种膏药含有独一味、姜黄等成分，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能缓解腰肌劳损的症状。
4.狗皮膏：主要成分有生川乌、生草乌、羌活、独活、青风藤、香加皮、防风、铁丝威灵仙、苍术、蛇床子、麻黄、高良姜、小茴香、官桂、当归、赤芍、木瓜、苏木、大黄、油松节、续断、川芎、白芷、乳香、没药、冰片等，可用于治疗跌打损伤、风湿痛、腰痛、肌肉痛、扭伤等。
需要注意的是，贴膏药只是缓解腰肌劳损症状的一种方法，不能从根本上治疗疾病。在使用膏药的同时，还应注意休息，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑、腰部伸展等。如果腰肌劳损症状严重，或经保守治疗无效，应及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。此外，在贴膏药时，应先清洁皮肤，将膏药贴在疼痛部位，每天更换一次，连续贴敷2~3天。如果皮肤出现过敏、瘙痒等症状，应立即停止使用膏药，并清洗皮肤。如果症状严重，应及时就医。