身上长了红点点很痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、起疹子。可能与过敏、遗传、环境等因素有关。建议避免搔抓，保持皮肤清洁，使用温和的护肤品。可以外用糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂等药物，严重者可口服抗组胺药。
2.荨麻疹：荨麻疹是由于过敏引起的皮肤风团，伴有瘙痒。过敏原可能包括食物、药物、感染、物理因素等。避免接触过敏原，口服抗组胺药可缓解症状。
3.药疹：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红点点和瘙痒。如果正在服用某种药物，且出现这种症状，应及时告知医生，考虑停药或换药。
4.感染性疾病：如病毒疹、细菌感染、真菌感染等，也可能出现皮肤红点和瘙痒。需要结合具体症状和实验室检查来诊断，并给予相应的抗感染治疗。
5.其他原因：系统性疾病如红斑狼疮、皮肌炎等，也可能出现皮肤症状。此外，内分泌失调、肝胆疾病等也可能导致皮肤瘙痒。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他疾病可能导致类似症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所差异。在就医时，应告知医生相关情况，以便医生选择合适的药物和治疗方案。
此外，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓，穿着宽松舒适的衣物。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
总之，身上长了红点点很痒是一种常见的症状，但可能隐藏着严重的疾病。及时就医，明确诊断，并遵循医生的建议进行治疗是关键。同时，注意个人卫生和生活习惯，有助于缓解症状和预防疾病的发生。