腰间盘突出可能会引起背部疼痛，主要原因和解决方法如下：
1.腰部肌肉紧张：腰间盘突出后，可能会刺激腰部的肌肉、韧带等软组织，引起肌肉紧张、痉挛，导致背部疼痛。一般可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。
2.神经根受压：腰间盘突出严重时，可能会压迫神经根，导致下肢疼痛、麻木等症状。如果压迫到相应的脊神经，也可能会引起背部疼痛。此时可以通过药物治疗（如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等）、物理治疗（如牵引、电疗等）、手术治疗等方式缓解症状。
3.脊柱侧弯：腰间盘突出可能会导致脊柱侧弯，使背部肌肉受力不均，引起背部疼痛。此时可以通过佩戴支具、进行康复训练等方式矫正脊柱侧弯，缓解疼痛。
4.心理因素：腰间盘突出患者可能会因为疼痛而产生焦虑、抑郁等心理问题，这些心理问题也可能会加重背部疼痛的症状。此时可以通过心理咨询、心理治疗等方式缓解心理压力，减轻疼痛。
需要注意的是，如果背部疼痛持续时间较长、程度较重，或者伴有下肢无力、大小便失禁等症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以免延误病情。