遗精可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行调理，具体如下：
1.一般治疗：
养成良好的生活习惯：建立规律的生活作息制度，避免过度疲劳和紧张，保证充足的睡眠。
调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
避免过度性刺激：减少色情内容的刺激，避免频繁的性幻想和性行为。
加强锻炼：进行适量的体育锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。
注意个人卫生：保持外生殖器的清洁，勤换内裤。
2.药物治疗：
知柏地黄丸：具有滋阴清热的功效，适用于阴虚火旺引起的遗精。
金锁固精丸：具有固肾涩精的功效，适用于肾虚不固引起的遗精。
安神定志丸：具有宁心安神的功效，适用于心肾不交引起的遗精。
遗精是指不因性生活而精液遗泄的现象，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。