一个月来两次月经可能是由以下原因引起的：
1.排卵期出血：如果两次月经中间出血量较少，持续时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜部分脱落出血。
2.功能性子宫出血：简称功血，是一种常见的妇科疾病。主要表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。可能与内分泌失调、精神因素、环境改变等有关。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种良性病变，可能导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
4.子宫肌瘤：较大的子宫肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经周期缩短、经量增多。黏膜下肌瘤还可能引起不规则阴道出血。
5.其他因素：服用某些药物（如避孕药、激素替代治疗药物）、甲状腺功能异常、节育环异常等也可能导致月经不规律。
需要注意的是，一个月来两次月经可能是多种疾病的表现，如果出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯、调整心态、避免过度劳累和压力等也有助于维持月经的正常。