低压高也就是舒张压高，主要是由于外周血管阻力增加导致的，具体原因如下：
1.不健康的生活方式：长期高盐、高油、高脂饮食，大量吸烟饮酒，过度肥胖，运动量过少等，都可能导致外周血管阻力增加，从而引起舒张压升高。
2.精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大、愤怒、抑郁等情绪，也可能导致舒张压升高。
3.年龄增长：随着年龄的增长，血管的弹性会逐渐下降，血管阻力会逐渐增加，从而导致舒张压升高。
4.其他因素：睡眠呼吸暂停低通气综合征、长期服用某些药物（如糖皮质激素、避孕药等）也可能导致舒张压升高。
需要注意的是，舒张压高同样会对身体造成损害，增加心脑血管疾病的发病风险。因此，一旦发现舒张压升高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应积极改善生活方式，控制体重，低盐、低脂饮食，适量运动，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。