脸上过敏起红疹又疼又痒，可能是接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并进行针对性治疗。以下是一些关于脸上过敏的注意事项：
1.停止使用可疑的化妆品、护肤品，避免使用热水洗脸，避免搔抓患处。
2.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒、浓茶、咖啡等。
3.避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
4.按照医生的建议使用药物，如外用糖皮质激素、抗组胺药等，不要自行增减药量或停药。
5.如果症状加重或出现发热、呼吸困难等不适，应及时就医。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，脸上过敏的治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。同时，如果是第一次出现脸上过敏的症状，建议及时就医，以确定过敏原，并避免再次接触。