左侧肋骨下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.（一）肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨处的疼痛，有时会伴有肿胀和压痛。这种疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.（二）胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。胸膜炎会导致胸部疼痛，通常在深呼吸或咳嗽时加重。
3.（三）胃溃疡：胃溃疡是指胃黏膜的溃疡性病变，疼痛通常发生在胸骨下方或左侧肋骨下方，有时会伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。
4.（四）胰腺疾病：胰腺位于左侧肋骨下方，胰腺疾病如胰腺炎或胰腺癌也可能导致左侧肋骨下方的疼痛。这种疼痛通常会伴有消化不良、腹胀等症状。
5.（五）心脏疾病：虽然左侧肋骨下方的疼痛不一定是心脏疾病引起的，但在某些情况下，如心肌梗死或心绞痛，疼痛也可能出现在这个部位。如果疼痛伴有呼吸困难、胸闷或出汗等症状，应立即就医。
如果左侧肋骨下面的疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3.避免诱因：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免吸烟和饮酒，避免长时间保持同一姿势。
总之，左侧肋骨下面隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医明确诊断并采取相应的治疗措施。