早上起床胳膊麻可能是由于夜间睡眠时手臂受压、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.活动手臂：缓慢活动手臂，伸展手指和手腕，帮助缓解麻木感。
2.按摩手臂：用手轻轻按摩手臂，从肩部到手指，以促进血液循环。
3.调整睡眠姿势：避免手臂受压，选择舒适的枕头和床垫。
4.治疗颈椎病：如果麻木感与颈椎病有关，可能需要进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。
5.控制糖尿病：对于糖尿病患者，控制血糖水平有助于预防和缓解周围神经病变引起的麻木。
6.补充维生素B12：维生素B12缺乏可能导致周围神经病变，可在医生建议下补充。
7.就医检查：如果麻木感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的胳膊麻可能需要不同的治疗方法。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持正确的坐姿和睡姿、均衡饮食等，有助于预防胳膊麻的发生。