肾虚指肾脏精气阴阳不足，可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。肾虚的主要原因有：先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾等。其症状和治疗方法如下：
1.肾阳虚
症状：腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱。或男子阳痿，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
治疗：肾阳虚患者可在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2.肾阴虚
症状：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
治疗：肾阴虚患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。
3.肾气虚
症状：神疲乏力，气短自汗，小便频数而清，或遗尿不止，或夜尿频多，腰膝酸软，听力减退，面色苍白，脱发，或牙齿松动，脉细弱等。
治疗：肾气虚患者可在医生的指导下服用金锁固精丸、四君子丸等药物进行调理。
肾虚的患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2.少吃辛辣或者刺激性食物。
3.积极参加户外运动，放松心情。
4.不要给自己太大的压力，学会合理减压。