当出现牙神经疼时，以下方法可以帮助立刻止疼：
1.药物治疗：在医生的指导下，口服止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次15~20分钟，可暂时缓解疼痛。
3.使用牙痛水：将牙痛水涂抹在牙疼的部位，可起到麻醉止痛的作用。
4.针灸：针刺合谷穴、颊车穴等穴位，可缓解牙疼。
5.根管治疗：如果牙疼是由于牙髓炎或根尖周炎引起的，需要进行根管治疗，即去除牙髓，填充根管，以彻底消除炎症。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解牙疼，不能根治病因。如果牙疼持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意口腔卫生，定期洗牙，预防口腔疾病的发生。