大人腋下38℃算发烧。发烧是指体温超过正常范围，通常以腋下温度为准，成年人的正常体温为36~37℃。当腋下温度达到38℃时，已经超过了正常范围，属于低烧。
发烧是身体对感染或其他潜在疾病的一种反应。虽然38℃的低烧通常不需要立即就医，但需要密切观察症状的发展，并采取适当的措施来缓解不适。
以下是一些建议：
1.休息：身体需要足够的休息来应对发烧，减少活动，尽量卧床休息。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以保持身体水分平衡。
3.调节体温：可以使用物理降温方法，如用温水擦拭身体、使用冰袋等，但要注意避免过度降温。
4.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗手，避免感染传播。
5.观察症状：密切观察体温变化、是否出现其他症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛等。如果症状加重或持续时间较长，应考虑就医。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、免疫功能低下者，发烧可能需要更加密切的关注和处理。此外，如果发烧是由感染引起的，可能需要使用药物治疗。
如果对发烧症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的建议，以获得个性化的诊断和治疗建议。