如果脚指甲往肉里长并化脓，以下是一些建议：
1.就医治疗：尽快就诊皮肤科或外科医生。医生会根据具体情况进行诊断，并提供适当的治疗方案。可能的治疗方法包括：
清创：清除化脓部位的脓液和坏死组织。
修剪指甲：医生可能会修剪嵌入肉里的指甲，以减轻症状。
使用抗生素：如果感染严重，医生可能会开具抗生素来治疗感染。
其他治疗：根据情况，可能还会采用局部消毒、包扎等措施。
2.日常护理：在治疗期间，要注意以下日常护理事项：
保持清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗受影响的脚部，避免感染扩散。
避免刺激：避免穿紧身鞋或高跟鞋，选择舒适的鞋子。避免长时间站立或行走。
修剪指甲：正确修剪指甲，避免修剪过短或过深，保持指甲的形状整齐。
注意卫生：勤换袜子，保持脚部干燥。
3.预防措施：为了预防脚指甲往肉里长和化脓，可以采取以下措施：
正确修剪指甲：不要将指甲修剪得太短或太圆，保持适当的长度和形状。
保持脚部干燥：穿透气的袜子和鞋子，避免脚部过度潮湿。
避免受伤：注意保护脚部，避免受伤或感染。
定期检查：定期检查脚部，及时发现并处理任何问题。
需要注意的是，对于严重的或反复发作的情况，可能需要进一步的治疗或手术干预。此外，某些人群，如糖尿病患者或免疫系统较弱的人，更容易出现脚部感染，需要特别注意预防和治疗。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时复诊。