腰背后有两个窝，可能是正常的生理结构，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.正常的生理结构：
脊柱裂：在胚胎发育过程中，脊柱的发育可能会出现异常，导致脊柱裂。在这种情况下，可能会在腰背部形成一个凹陷或窝。脊柱裂通常不会引起症状，但在某些情况下，可能会导致神经功能障碍。
骶骨裂：骶骨是脊柱的一部分，有时可能会出现裂孔。这种裂孔通常是先天性的，不会引起症状，但在某些情况下，可能会导致疼痛或其他问题。
肌肉凹陷：腰背部的肌肉组织可能存在一些凹陷或窝，这可能是正常的生理变异。
2.疾病原因：
感染：背部皮肤感染、脊柱感染等可能导致局部肿胀和凹陷。
脊柱疾病：脊柱侧弯、脊柱结核、强直性脊柱炎等脊柱疾病可能影响脊柱的形态，导致腰背部的凹陷或畸形。
神经病变：神经损伤、神经炎等可能导致肌肉无力和萎缩，从而在腰背部形成凹陷。
其他：营养不良、代谢性疾病、肿瘤等也可能引起腰背部的异常。
如果腰背后的窝伴有疼痛、肿胀、麻木、无力等症状，或者这些症状逐渐加重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定窝的原因。
对于一些先天性的、无症状的窝，通常不需要特殊治疗。但如果是疾病引起的，治疗方法会因病因而异。治疗可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
需要注意的是，每个人的身体结构都有差异，腰背部的窝也可能是正常的。如果对腰背部的窝有疑虑，最好咨询医生的意见，以获得准确的诊断和建议。此外，保持良好的姿势、适当的运动、合理的营养摄入等对于维持身体健康也很重要。