一般来说，30岁男性心跳每分钟105次可能是正常的，但也可能提示存在某些问题。以下是一些可能的原因：
1.生理性因素：
运动或体力活动：进行剧烈运动、体力劳动或高强度的体育锻炼后，心跳会加快，这是身体为了满足能量需求而做出的正常反应。
情绪激动或紧张：情绪紧张、焦虑、兴奋等情况下，心跳也可能会增加。
咖啡因或刺激性物质：摄入咖啡因、烟草或其他刺激性物质可能导致心跳加快。
环境因素：高温、高海拔等环境条件也可能对心跳产生影响。
2.病理性因素：
心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心肌炎、心肌病等，可能导致心跳异常。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使心跳加快。
贫血：贫血可能导致血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作来满足身体的需求。
其他疾病：某些肺部疾病、糖尿病、肾脏疾病等也可能影响心跳。
如果你的心跳经常保持在每分钟105次或以上，或者你感到不适、头晕、呼吸困难等症状，建议采取以下措施：
1.休息：找一个安静的地方休息片刻，放松身心，观察心跳是否恢复正常。
2.避免诱因：尽量避免剧烈运动、情绪激动、咖啡因摄入等可能导致心跳加快的因素。
3.测量血压：同时测量血压，了解血压是否正常。
4.就医咨询：如果心跳加快持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、心电图等检查，以确定心跳加快的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此对于心跳的正常范围和是否需要进一步检查和治疗，最好咨询专业的医生。医生会根据你的具体情况进行评估，并给出个性化的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持心血管健康。