大拇指指甲凹陷可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.缺铁性贫血：如果是缺铁性贫血引起的大拇指指甲凹陷，可以通过补充铁剂来治疗。在医生的指导下服用铁剂，同时多吃一些富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。
2.维生素缺乏：缺乏维生素A、E等也可能导致指甲凹陷。可以通过饮食来补充，多吃一些富含这些维生素的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等。
3.扁平苔藓：扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，也可能导致指甲凹陷。可以使用局部糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。
4.银屑病：银屑病是一种自身免疫性疾病，指甲凹陷也是其常见的症状之一。可以使用外用药物、光疗、系统治疗等方法进行治疗。
5.其他：大拇指指甲凹陷还可能与外伤、感染、系统性疾病等有关。如果是由这些原因引起的，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，大拇指指甲凹陷的原因可能比较复杂，需要在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，如果指甲凹陷伴有其他症状，如疼痛、变色、增厚等，应及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于维持指甲的健康。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗指甲凹陷时需要更加谨慎。孕妇应在医生的指导下使用药物，儿童和老年人的身体状况可能比较特殊，需要根据具体情况进行治疗。如果对指甲凹陷有任何疑问，应及时咨询医生。