左右下腹部隐隐作痛可能与多种疾病有关，以下是一些可能的原因和建议：
一、病因
1.肠道问题
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病，可导致肠道炎症和疼痛。
肠易激综合征：肠道功能紊乱，常伴有腹痛、腹胀等症状。
肠梗阻：肠道堵塞，食物和气体不能正常通过，可引起腹痛。
其他：肠痉挛、便秘、腹泻等。
2.泌尿系统问题
膀胱炎：膀胱炎症可引起尿频、尿急、尿痛和下腹部隐痛。
尿道炎：尿道炎症可导致尿道口红肿、尿痛和下腹部不适。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石，可引起剧烈的腰痛和下腹部疼痛。
3.生殖系统问题
盆腔炎：女性盆腔内生殖器官及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，可引起下腹部隐痛。
宫颈炎：子宫颈炎症可导致下腹部疼痛、白带异常等症状。
异位妊娠：受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育，可引起腹痛。
4.腹肌劳损或拉伤
剧烈运动、劳累或姿势不当可导致腹肌劳损或拉伤，引起下腹部疼痛。
5.其他原因
腹部受凉、消化不良、心理因素等也可能导致左右下腹部隐隐作痛。
二、治疗方法
1.就医检查
如果疼痛持续时间较长、伴有其他症状或加重，应及时就医，进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以明确病因。
2.针对病因治疗
根据病因的不同，治疗方法也有所差异。例如，肠道炎症需要使用抗生素或免疫调节剂；泌尿系统结石需要根据结石的大小和位置选择药物排石、体外冲击波碎石或手术治疗；生殖系统疾病需要进行相应的抗炎、手术等治疗。
3.对症治疗
在明确病因之前，可以采取一些对症治疗措施，如缓解疼痛（使用止痛药）、调整饮食（避免辛辣、油腻食物）、注意休息等。
4.预防措施
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食健康等，有助于预防腹部疾病的发生。同时，注意腹部保暖，避免过度劳累和精神紧张。
总之，左右下腹部隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。