眼睛肿痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持眼部清洁：使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液冲洗眼睛，去除可能导致感染的细菌或异物。
2.使用冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激：避免揉眼睛，避免长时间使用电子设备，避免烟雾和灰尘等刺激物。
4.使用眼药水：根据医生的建议，可以使用人工泪液、抗生素眼药水或其他眼部治疗药物。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
6.就医治疗：如果眼睛肿痛严重、持续时间长、伴有其他症状（如视力模糊、分泌物增多等），应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，例如开处方眼药水、使用眼膏、进行眼部冲洗等。
需要注意的是，某些情况下，眼睛肿痛可能是严重疾病的症状，如眼部感染、过敏、青光眼等。因此，如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，眼睛肿痛的处理方法可能有所不同。孕妇应避免使用某些药物，儿童需要在医生的指导下使用眼药水，老年人可能存在更多的眼部健康问题。在处理眼睛肿痛时，应特别关注这些特殊人群的情况，并遵循医生的建议。
此外，如果眼睛肿痛是由于眼部受伤引起的，如被异物击伤或碰撞，应立即就医进行详细的检查，以排除眼部损伤的可能。
总之，眼睛肿痛可能是多种眼部问题的表现，处理方法应根据具体情况而定。如果对眼睛肿痛的原因和处理方法存在疑虑，最好咨询医生的意见。及时的诊断和治疗可以帮助缓解症状，保护眼部健康。