脚后跟很痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.皮肤干燥：脚后跟的皮肤没有皮脂腺，容易干燥。在秋冬季节，空气湿度较低时，皮肤会更加干燥，导致脚后跟瘙痒。
2.真菌感染：足癣（俗称脚气）是一种由真菌感染引起的皮肤病，常发生在脚趾间、足底和脚后跟。足癣会导致皮肤发红、脱屑、瘙痒，并可能出现水疱或裂口。
3.湿疹：湿疹是一种过敏性皮肤病，可发生在身体的各个部位，包括脚后跟。湿疹会导致皮肤红肿、瘙痒、起疱，并可能出现渗出和结痂。
4.接触性皮炎：接触某些过敏原或刺激物，如化学物质、洗涤剂、香料等，可能引起接触性皮炎，导致脚后跟瘙痒、红肿。
5.其他原因：银屑病、扁平苔藓、鱼鳞病等皮肤疾病，以及神经病变、血液循环问题等全身性疾病，也可能导致脚后跟瘙痒。
对于脚后跟很痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，每天多次涂抹脚后跟，以保持皮肤湿润。
2.注意清洁：保持脚部清洁，每天洗脚，选择温和的肥皂或清洁剂，并及时擦干脚部。
3.避免刺激：避免穿紧身鞋、高跟鞋，避免长时间站立或行走，减少对脚后跟的摩擦和刺激。
4.就医诊治：如果脚后跟瘙痒严重、持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、水疱等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统功能低下者、老年人等，脚后跟瘙痒可能是更严重疾病的信号，如真菌感染、糖尿病足等。因此，如果这些人群出现脚后跟瘙痒，应及时就医，进行全面的检查和治疗。此外，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生，避免搔抓，以免加重症状或引起感染。