敷冰块可以消肿。
一、原理
冷敷可以使血管收缩，减少血液流向受伤区域，从而减轻肿胀和疼痛。此外，冷敷还可以降低神经末梢的敏感性，缓解疼痛。
二、治疗方法
1.直接将冰块包裹在毛巾或布中，敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。
2.对于严重的肿胀或疼痛，可以使用冰袋，但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。
3.在冷敷的同时，要注意休息，避免受伤部位过度活动。
三、注意事项
1.冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。
2.如果肿胀严重或伴有疼痛加剧、皮肤发紫等症状，应及时就医。
3.冷敷不适用于所有病症，如开放性伤口、雷诺氏病等，应在医生的指导下使用。
综上所述，敷冰块可以消肿，但需要注意正确的方法和时间，以及适用范围。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。