女生可以通过以下几种方法安全有效地去掉腿毛：
1.剃毛刀：这是一种较为常见且简单的方法。使用剃毛刀时需要注意选择适合肌肤的刀片，并在使用前将腿部清洁干净。顺着毛发生长的方向进行剃刮，避免逆着刮。剃毛后，可以使用一些舒缓肌肤的产品，以减少刺激和不适感。
2.蜜蜡脱毛：蜜蜡脱毛是一种可以连根拔除毛发的方法，效果较为持久。但这种方法可能会带来一些疼痛，适用于忍痛能力较强的人群。在使用蜜蜡脱毛前，需要将腿部清洁干净并涂抹蜡纸专用乳液，然后按照说明将蜡纸贴在需要脱毛的部位，迅速撕下，即可去除毛发。
3.激光脱毛：激光脱毛是一种较为先进的脱毛方法，通过特定波长的激光破坏毛囊，达到长期脱毛的效果。这种方法需要多次进行，且价格相对较高，但效果较为理想。在进行激光脱毛前，需要进行皮肤测试，确保没有不适合激光脱毛的情况。
4.其他方法：除了以上方法，还有一些其他的脱毛方式，如脱毛膏、电解脱毛等。但这些方法可能会对皮肤造成一定的刺激，需要谨慎选择。
需要注意的是，在进行脱毛时，无论选择哪种方法，都需要注意以下几点：
1.选择适合自己肤质和毛发情况的方法。
2.在使用任何脱毛产品前，都需要先进行皮肤测试，确保没有过敏反应。
3.脱毛后，需要注意皮肤的护理，避免感染和刺激。
4.对于敏感肌肤的人群，建议在医生的指导下选择合适的脱毛方法。
总之，脱毛是一个个人选择，需要根据自己的需求和情况来决定。在进行脱毛时，一定要注意安全和卫生，避免对皮肤造成伤害。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生或专业人士的意见。