左侧舌根连着喉咙处疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：喉咙或舌根处的感染，如细菌或病毒感染，可能导致疼痛。
治疗方法：可以使用药物治疗，如抗生素（在医生的建议下使用）或抗病毒药物。此外，保持充足的水分摄入、休息和避免刺激性食物也有助于缓解症状。
2.咽喉炎：咽喉炎是喉部和喉咙的炎症，可能导致疼痛、红肿和不适感。
治疗方法：医生可能会建议使用含片、漱口水来缓解疼痛，同时建议休息、避免吸烟和过度用嗓。
3.扁桃体炎：扁桃体发炎也可能引起左侧舌根连着喉咙处疼痛。
治疗方法：通常需要使用抗生素治疗。如果扁桃体炎反复发作，医生可能会建议考虑扁桃体切除术。
4.溃疡或疮口：口腔内的溃疡或疮口可能导致疼痛，尤其是在舌根处。
治疗方法：可以使用口腔漱口水、含片来缓解疼痛，避免刺激性食物。如果溃疡较大或持续时间较长，建议咨询医生。
5.其他原因：喉部损伤、过敏反应、胃酸反流等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果疼痛持续不减或伴有其他严重症状，如呼吸困难、高热等，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，保持良好的口腔卫生、避免过度用嗓、避免吸烟等也有助于预防喉咙疼痛的发生。