左肋骨按着疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨部位的疼痛和肿胀。疼痛可能在按压时加重，有时还可能伴有红肿和发热。治疗方法包括休息、热敷、使用止痛药（如布洛芬）等。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要使用消炎药或注射类固醇药物。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致左侧肋骨下方的疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。治疗方法包括休息、使用止痛药、使用抗生素（如果胸膜炎是由感染引起）等。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常位于胸部中央或左侧，但有时也可能向左肋骨下方放射。如果疼痛伴有呼吸困难、心悸、胸闷等症状，需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏疾病的可能。
4.肺部疾病：肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能引起左侧肋骨下方的疼痛。疼痛可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。治疗方法根据具体疾病而定，可能包括使用抗生素、抗凝药物等。
5.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能引起左侧肋骨下方的疼痛。疼痛可能在进食后加重，有时还可能伴有恶心、呕吐等症状。治疗方法包括使用抗酸药、胃黏膜保护剂等。如果症状严重或持续时间较长，可能需要进行胃镜检查和进一步的治疗。
6.外伤：左侧肋骨下方的外伤，如肋骨骨折、软组织损伤等，也可能导致疼痛。疼痛通常在受伤后立即出现，有时还可能伴有肿胀和淤血。治疗方法根据损伤的严重程度而定，可能包括休息、使用止痛药、固定骨折等。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和解决办法，具体情况需要根据个人的症状、体征和检查结果来确定。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。