根据你提供的信息，可能的原因和建议如下：
1.怀孕：如果近期有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟、小腹胀痛、按压胸部疼痛可能是怀孕的表现。此外，还可能伴有恶心、呕吐、乏力等症状。建议在月经推迟一周后进行验孕检查，如验孕棒或早孕试纸，也可以到医院进行血HCG检测，以确定是否怀孕。
2.月经失调：如果排除了怀孕，月经推迟、小腹胀痛、按压胸部疼痛可能是月经失调的表现。引起月经失调的原因很多，如内分泌紊乱、情绪波动、环境改变、过度劳累、压力过大等。此外，一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能导致月经失调和痛经。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，注意保暖，避免寒冷刺激。如果月经失调持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.其他原因：除了怀孕和月经失调，一些其他因素也可能导致月经推迟、小腹胀痛、按压胸部疼痛，如乳腺增生、子宫肌瘤等。此外，一些全身性疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等，也可能影响月经周期和乳房健康。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和症状表现可能不同，如果对月经推迟、小腹胀痛、按压胸部疼痛等症状有疑虑，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。此外，在就医前应避免自行服用药物，以免影响诊断结果。