对于闭口粉刺和痤疮的治疗，需要采取综合性的方法，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和高油的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.避免挤压：挤压粉刺和痤疮可能导致感染和炎症扩散，避免自行挤压粉刺。
4.使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用油腻的化妆品，注意保湿和防晒。
5.外用药物治疗：可以使用外用药物，如含有水杨酸、壬二酸、维A酸等成分的药膏或乳液，帮助减轻炎症和角质代谢。
6.口服药物治疗：在医生的指导下，可以使用口服抗生素、维A酸类药物等进行治疗，但需注意药物的副作用。
7.光疗：如蓝光、红光等光疗方法可以减轻炎症和痤疮症状。
8.化学剥脱：对于较严重的痤疮，可以考虑化学剥脱等治疗方法。
9.专业治疗：如果痤疮严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生，进行专业的治疗，如激光治疗、光动力治疗等。
需要注意的是，治疗痤疮需要耐心和坚持，不同的人对治疗的反应可能不同。在治疗过程中，如果出现皮肤过敏、感染等不适症状，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群，治疗方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。