肛门上长了个肉疙瘩有点痛，可能是痔疮、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.痔疮：（1）内痔或混合痔脱出、嵌顿，（2）外痔血栓形成，均可引起肛门疼痛。（一）一般治疗：（1）调整饮食，（2）坐浴，（3）栓剂和乳膏的使用。（二）药物治疗：（1）外用栓剂，（2）口服药物。（三）手术治疗：（1）胶圈套扎疗法，（2）注射疗法，（3）多普勒超声引导下痔动脉结扎术，（4）吻合器痔上黏膜环切术。
2.肛裂：（1）肛管皮肤全层裂伤后形成的感染性溃疡，（2）典型表现是肛门疼痛、出血、便秘。（一）一般治疗：（1）调整饮食，（2）坐浴，（3）排便习惯的改变。（二）药物治疗：（1）外用栓剂，（2）口服药物。（三）手术治疗：（1）肛裂切除术，（2）肛管内括约肌切断术。
3.肛周脓肿：（1）肛腺感染引起的肛管直肠周围脓肿，（2）主要表现为肛周持续性剧痛，（3）脓肿形成后可有波动感。（一）切开引流：（1）在波动最明显的位置做放射状切口，（2）避免损伤括约肌。（二）抗生素治疗：（1）根据药敏试验选择敏感的抗生素，（2）静脉滴注或口服。（三）手术治疗：（1）切开排脓，（2）挂线疗法，（3）脓肿一期根治术。
如果肛门上的肉疙瘩持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，要注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久站，养成良好的排便习惯。