预防兔唇腭裂可参考以下方法：
1.营养平衡：妈妈在怀孕期间应该注意营养均衡，避免挑食。多吃蔬菜和新鲜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免吸烟和饮酒。
2.情绪稳定：怀孕期间，妈妈的情绪稳定非常重要。避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情愉悦。
3.避免感染：怀孕期间，妈妈应注意避免感染，特别是风疹等病毒感染。如发现感染应及时就医，并告知医生怀孕情况。
4.药物使用：怀孕期间应避免使用致畸药物，如抗肿瘤药物、抗癫痫药物等。如需使用药物，应在医生指导下使用。
5.疾病治疗：怀孕期间，如发现有疾病应及时治疗，避免因疾病导致胎儿发育异常。
6.定期产检：怀孕期间应定期进行产检，及时发现和处理问题。
7.避免辐射：怀孕期间应避免接触辐射，如X射线、放射性物质等。
8.健康生活方式：怀孕期间应保持健康的生活方式，如适量运动、保证充足睡眠等。
以上内容仅供参考，如有需要请咨询专业医生。