毛囊堵住了可能会导致毛发无法正常生长，出现脱发、毛囊炎等问题。以下是一些治疗方法：
1.保持头皮清洁：使用温和的洗发水和护发产品，定期清洗头皮，去除油脂和污垢。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼类、肉类等。
3.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发和毛囊，应尽量减少烫染次数。
4.治疗病因：如果毛囊堵塞是由疾病引起的，如内分泌失调、真菌感染等，应积极治疗病因。
5.药物治疗：可以使用一些药物，如米诺地尔、酮康唑等，促进毛发生长和治疗毛囊炎。
6.植发：对于严重的脱发，可以考虑植发手术，将健康的毛囊移植到脱发区域。
需要注意的是，毛囊堵塞的治疗方法因人而异，应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，如果出现严重的脱发或毛囊炎等问题，应及时就医，避免病情加重。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗毛囊堵塞时需要特别注意，应在医生的指导下使用药物或进行治疗。同时，一些患有基础性疾病的人群，如糖尿病、免疫系统疾病等，也需要在治疗毛囊堵塞时注意控制原发病，以避免病情加重。